Über mich

Ich bin Clara Jans, 38 Jahre alt und meine Leidenschaft gehört der Bewegung in allen Formen.

Die Bewegung und der Tanz begleiten mich schon mein ganzes Leben lang.

Vor einigen Jahren habe ich mich entschieden, meine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Im Sommer 2018 schloss ich die Ausbildung zur Bewegungspädagogin BGB Level 2 ab. Diese beinhaltete unter anderem Zeitgenössischer Tanz und Tanzimprovisation, Pilates, Yoga, Gymnastik, Anatomie, Spiraldynamik und Atemlehre. Seit zwei Jahre gebe ich Bewegungskurse.

Zusätzlich bin ich im Bereich Arbeit in der Stiftung SSBL in Rathausen angestellt.

Mein Hauptziel bei jedem Kurs ist, die Freude an der Bewegung weiterzugeben. Dabei achte ich, dass meine Kursteilnehmenden ihren Körper gezielt wahrnehmen und trainieren.


Weitere Tätigkeiten im Bewegungsbereich;

Ab Januar 2019: Tanzen – Bewegen – Entspannen (pro Infirmis Luzern)

Ab August 2019: Rücken Training (Volkshochschule Hitzkirch)

Januar 2017: bewegPunkt (Für Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der SSBL)

Januar 2018 – Juli 2019 Fit Gymnastik (STV Luzern)

Stellvertretungen: „Dance & Move“ und bei „bewegung4you“


Ausbildung/ Weiterbildung

2020: Selbststudium Pilates Essential/ Zeitgenössisches Pilates, art of motion
2020: Februar, Von der Idee zur Gestaltung -Spielweisen des zeitgenössischen Tanzes, bei Andrea Marton, Konstanz DE

2019/ 2020: Im Moment bin ich am Titel zur eidg. Spezialistin Bewegung- und Gesundheitsförderung, im Bereich Körper und Bewegungsschulung

2019: Oktober Wirbelsäulengymnastik mit Bällen und Therabänder
2019: Improvisations Training bei Lilo Stahl in Freiburg in Breisgau, Bern, Zürich


Aug 2015 – Juli 2018: Dipl. Bewegungspädagogin BGB Level 2
2018: SVEB 1
2018: Aroha Instructor


Mitgliederschaften

– Mitglied im BGB – Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz

Bewegungspädagogik
Abschlussabend Bewegungspädagogik
Zeitgenössischen Tanz